Il y a des livres qui commentent une époque.
Et il y a des textes qui tentent d’y répondre.
Je viens de publier un court manifeste :
ALGO-DETOX — Le Manifeste de la Souveraineté Attentionnelle
Ce n’est pas un livre de plus sur la “déconnexion”.
Ce n’est pas un plaidoyer technophobe.
C’est une tentative de clarification.
Pourquoi écrire ALGO-DETOX ?
Nous vivons dans une économie où l’attention est devenue une ressource exploitable.
Chaque notification, chaque recommandation, chaque fil d’actualité participe à une architecture conçue pour capter, retenir, orienter.
La question n’est plus :
« Faut-il utiliser les réseaux sociaux ? »
La question est devenue stratégique :
Qui tient le manche de notre attention ?
Une réponse en 6 000 mots
ALGO-DETOX est volontairement court.
Dense.
Opérationnel.
En une heure de lecture, le livre propose :
- une analyse claire des mécanismes d’extraction attentionnelle
- une compréhension des leviers neuro-cognitifs mobilisés (dopamine, anticipation, récompense variable)
- un protocole concret de reconquête
- un test de cohérence final
L’objectif n’est pas théorique.
Il est pratique.
Une alliance assumée
Nous entrons dans l’ère de l’intelligence hybride.
La frontière ne sépare plus les technophiles des technophobes.
Elle sépare les pilotés des pilotes.
ALGO-DETOX ne propose pas de fuir l’IA.
Il propose d’en faire une alliée.
Lire le manifeste
Le livre est désormais disponible au format Kindle, et accessible via Kindle Unlimited.
Une première pierre
Ce manifeste n’est pas une fin.
C’est un socle.
Il ouvre un travail plus large sur la souveraineté attentionnelle à l’ère des algorithmes.
Si cette lecture résonne, je serai heureux d’en échanger.
Art et Culture en Pays de Fontainebleau 